白癜风患者在治病期间一定要注意劳逸结合，避免熬夜给身体造成伤害。青岛白癜风研究所的专家指出，白癜风的患者长期熬夜会导致内分泌的紊乱，继而加重病情。那么，那些由于工作需要不得不熬夜的白癜风患者该如何减轻熬夜给自己的身体带来的伤害呢？
　　
　　白癜风是一种常见皮肤色素脱失症，是一种以出现白斑为特征的皮肤疾病，男女发病率无显着差别，从初生儿到年迈老人皆可发病，并且在生活中有许多可以诱发的引物，病症给患者生活带来极大的不便与影响。那么白癜风患者在生活中如何保健?
　　
　　*3、基底层。表皮层的最里面的一层是基底层，也是表皮层中特别重要的一层，也称生发层。基底层的基底细胞具有较强的分生能力，包含角质母细胞和黑色素母细胞，每隔12天分裂一次，并逐渐向表层推移和分化，递变为表皮的各层细胞，这个过程一般需要28天左右，年纪越大，周期越长，老年人的细胞代谢周期大概是60天。到了角质层之后，老死的细胞逐渐老化脱落。
　　
　　*白癜风患者要养成午休的好习惯，中午一点到两点是午觉的最好时间，此时白癜风患者需要适当休息。
　　
　　总之，白癜风患者要根据自己不同的肤质做好肌肤护理。医院拥有尖端设备，能针对不同形式白癜风发作类型、稳定期和散发期的共同病理机制，对于白癜风局部性及遗传或复杂性白癜风病变具有很好的治疗效果，有着很高的权威性。